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L'été est bien installé et voilà maintenant 7 semaines que j'ai repris les entrainements "montagne". Les dénivelés positifs ont bien augmenté (min 3000m+ hebdomadaire) mais le nombre de...

Après une première partie de l'année dédiée au marathon, j'ai commencé depuis 3 semaines ma préparation en vue des courses de montagne. C'est très agréable de changer de "sport", car oui, même si cela reste de la course à pied, c'est très différent de passer de la...

Un super article qui me représente vraiment, qui montre qui je suis et quelles sont mes pensées... C'est pourquoi j'avais envie de le partager.Merci à Florent May!

Je tiens à remercier Marc Borgognon pour son soutien avec ses produits MAIDAY, The Ultimate Sport Drinks. Des produits dépourvus d’additifs ou sucres ajoutés, les plus pures possibles, afin de veiller à la bonne santé du...

A l'arrivée, avec Thomas Huerzeler, qui a su comment me préparer! En 2008, quelques jours après mon mariage, je courrais le "Fyne Marathon" Yverdon-Neuchâtel, avec...

En course: photo d'athle.ch/ course en live sur athle.ch (derrière le trio)/ podium Samedi, j'ai couru les 15km de Kerzers. Une course légèrement...

Hier, j'ai couru au 10km de Payerne, afin d'avoir un chrono de référence sur la distance, mais aussi dans le cadre de ma préparation pour le marathon. Dès le départ, j'ai eu un bon "lièvre", la très bonne coureuse, Martina Strähl. Nous avons fait la course...

Cross de la Riviera Des nouvelles de ma préparation pour le marathon de Londres. Tout se passe bien, le nombre de kilomètres augmente, tout comme la durée des sorties, mais les dénivelés diminuent. Ma semaine type se...

L’année 2018 marque une étape dans ma vie de sportive. En effet, comme annoncé dans mon dernier article, j’ai quitté mon ancienne équipe de course  à pied, car aujourd’hui j’ai la chance de...